肠炎啦肚子怎么办
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
如果因肠炎拉肚子，可以采取以下措施：
1、调整饮食：吃一些清淡的食物，比如稀饭、米粥，减少胃肠道的负担，同时增加营养摄入以维持身体所需。避免油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重腹泻症状。
2、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量的水分和电解质，因此需要及时补充水分和电解质，如饮用淡盐水或者运动饮料等。
3、药物治疗：可以服用一些止泻药或者调节肠道菌群的药物，如益生菌等。如果拉肚子症状严重或者持续时间较长，建议尽快就医并咨询医生的建议。
4、休息：保证充足的休息和睡眠，避免过度疲劳和压力，有助于身体的恢复。
以上措施可以帮助缓解因肠炎引起的拉肚子症状。如果拉肚子症状持续严重或伴随其他症状（如发热、呕吐等），建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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