得了骨刺怎么办
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问题详情:得了骨刺怎么办?
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
得了骨刺可以采取以下措施:
1、药物治疗:可以选择口服非甾体类抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片等进行消炎止痛治疗。当症状严重时可进行局部封闭治疗,控制局部炎症,缓解疼痛。同时也可使用活血化瘀的中药进行治疗,如血府逐瘀丸等。此外,可适量服用钙剂或钙片等促进骨质代谢。请在医生的指导下用药,以确保安全有效。
2、物理治疗:如热敷、按摩等,这些物理治疗方法可以促进血液循环,改善疼痛症状。也可以考虑进行物理治疗如微波理疗等。具体方法可以根据医生的指导进行选择。此外针灸理疗也是一种有效的方法,可寻求专业的中医针灸师帮助治疗。局部疼痛较严重者,也可以采取小针刀治疗。这些方法可以帮助缓解局部疼痛和改善关节功能。
3、日常护理:平时要注意避免剧烈运动或负重活动,以防症状加重。注意防寒保暖,避免局部关节受寒。适当进行康复锻炼,如散步、游泳等,有助于增强关节周围肌肉力量,促进病情恢复。此外要均衡饮食,多吃富含钙质的食物,如牛奶等。适当晒太阳也有助于钙质吸收。
请注意,如果疼痛较为严重且长时间不缓解或者病情恶化,建议及时就医进行详细检查和治疗。上述建议仅供参考,具体治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
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