孕期贫血补铁剂是饭前还是饭后吃

379次浏览・4月前

问题详情：孕期贫血补铁剂是饭前还是饭后吃？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕期贫血补铁剂建议在饭后服用。

铁剂对胃肠道有一定的刺激作用，在饭后服用可以减轻这种刺激，避免引起恶心、呕吐等不良反应。另外，饭后胃酸浓度相对较高，有利于铁剂的吸收。因此，一般建议孕妇在餐后半小时左右服用铁剂。

此外，孕妇在服用铁剂时还需要注意以下几点：

1、服用铁剂时不宜与茶、咖啡等刺激性饮品同时饮用，以免影响铁质的吸收。

2、服用铁剂期间，建议适当多食用含维生素C丰富的食物，如水果、蔬菜等，有助于铁质的吸收。

3、孕妇在服用铁剂期间，应注意观察自身反应。如有不适，应及时就医。

4、孕妇在服用铁剂的同时，还应注意调整饮食，保证营养均衡，多吃富含铁、叶酸等造血物质的食物。

总之，孕期贫血补铁剂建议在饭后服用，并注意观察自身反应。在服用铁剂的同时，还应注意调整饮食和生活习惯，以保证治疗效果和母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有