腰椎病怎么引起的

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问题详情：腰椎病怎么引起的？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰椎病的发病主要是由于多种因素引起腰椎骨质、附属结构以及周围软组织的异常改变。具体原因主要包括以下几点：

1、长时间坐姿不当：在日常生活或工作中长时间保持不正确的坐姿，特别是长时间弯腰、前倾或长时间坐立，会增加腰椎的负担，长此以往容易引起腰椎的退行性改变。

2、劳累过度：频繁弯腰劳动或进行重体力劳动，容易导致腰部肌肉和腰椎间盘等组织受到过度磨损，导致腰椎病的发生。

3、外伤：如车祸、高处坠落等意外事故造成的腰部外伤，可能导致腰椎骨折、脱位或腰椎间盘的急性损伤，进而引发腰椎病。

4、风寒湿邪的影响：长时间暴露在寒冷潮湿的环境中，或出汗后不及时更换湿衣服等，容易导致风寒湿邪入侵腰部，从而引起腰椎疾病。

5、其他疾病的影响：如骨质疏松、骨质增生等疾病，也可能导致腰椎的结构发生改变，增加腰椎病的发病风险。

因此，为了预防腰椎病的发生，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，加强腰部肌肉锻炼，增强腰椎的稳定性。此外，还应注意保暖，避免腰部受到风寒湿邪的侵袭。如果有相关疾病史或存在相关症状，应及时就医并进行针对性治疗。

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