蘑菇和豆浆能一起吃吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
蘑菇和豆浆是可以一起食用的。这两种食物并不会相克，一起食用不会产生不良反应，而且对人体还有一定的好处。
蘑菇是一种营养丰富的菌类，含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、纤维素、维生素等。豆浆也是营养丰富的食品，含有大量的植物蛋白和多种矿物质，二者一同食用有利于身体健康。
因此，蘑菇和豆浆是可以放心搭配食用的，您可以根据自己的口味和需求来制作美味的餐点。
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