纽曼思dha一天吃几粒
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
纽曼思DHA每日建议的用量根据年龄段有所不同：
1、对于婴儿来说（指0-3岁的孩子），每日的适宜摄入量为一粒。对于DHA的需求量随着年龄会有所增加，因此对于婴幼儿群体，可以根据具体年龄和营养需求调整用量。不过，一般每天一粒可以满足日常需求。
2、对于孕妇和哺乳期妇女，由于她们需要满足自己和宝宝的营养需求，可能需要更大的剂量来满足母婴营养的需要。这个阶段的妇女最好在专业医生的指导下或按照说明书建议调整用量。通常也会推荐每日摄取一至两粒纽曼思DHA胶囊。如果摄入量超标也不必过于担心，DHA属于营养补充剂，不会对身体造成危害。不过，过量摄入可能会影响其他营养物质的吸收，因此建议按照推荐剂量服用。
以上建议仅供参考，具体用量应根据个人情况而定。建议在服用纽曼思DHA之前咨询医生或营养师的建议，以确保摄入量符合个人需求。
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