面瘫适合吃什么食物

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问题详情：面瘫适合吃什么食物？

精选回答

袁宝玉 副主任医师 神经内科

东南大学附属中大医院三甲

面瘫患者适合吃以下食物：

1、含维生素食物：如新鲜的蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果、香蕉、苦瓜等。这些食物都含有丰富的维生素B以及多种微量元素，对于辅助恢复神经功能有积极作用。特别是B族维生素对改善血液循环代谢有良好的效果。如果患者无法进食蔬菜水果泥等，可以口服一段时间B族维生素，补充缓解神经压迫症状的微量元素，从而达到改善的目的。同时水果的水分含量较高，有助于促进新陈代谢。

2、高蛋白质食物：如瘦肉、乳制品、豆类等，有助于增强体质和免疫力。蛋白质摄入充足，有利于神经系统损伤的修复和面部肌肉的强健。可以选择进食蛋类、猪血等食物来补充营养，增加面部神经所需的能量供应。同时，这类食物富含的营养物质也有利于营养神经功能的恢复。

此外，还可以多吃一些易消化、柔软的食物。同时注意清淡易消化饮食，避免吃辛辣刺激性的食物或饮品等，保持良好的消化功能有利于疾病恢复。当然也要注意营养均衡和合理饮食的重要性。对于病情严重的患者，建议咨询医生或营养师的建议来确定饮食方案。在治疗过程中应注意休息和保暖，避免过度劳累和熬夜等不利于身体恢复的行为。

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