咖啡会伤胃吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
咖啡是否会伤胃，主要取决于个体对咖啡因的耐受程度、喝咖啡的浓度和总量。
对于大多数人来说，适量饮用咖啡不会对胃部造成损伤。咖啡具有促进胃酸分泌的作用，能够帮助消食化积，缓解饭后腹胀的症状。然而，如果过量饮用咖啡，可能会加重胃部负担，引起胃痛、反酸、烧心等症状。此外，咖啡因会刺激交感神经兴奋，长期大量喝咖啡会引起胃肠道功能失衡，可能会导致胃病。特别是空腹喝咖啡的情况下，可能会对胃造成较大的刺激。因此，在喝咖啡时要注意适量饮用，并且避免空腹饮用。对于胃肠道功能较差的人群来说，尽量避免饮用高浓度咖啡或空腹喝咖啡。喝咖啡的浓度过高或总量过大时，可能会对胃黏膜造成损伤。因此，建议胃肠道功能较差的人群尽量避免饮用咖啡。
总之，只要保持良好的饮用习惯并注意个人耐受度的问题，喝咖啡一般不会伤胃。然而对于具体的健康问题或者特定的状况而言，还是建议在专业人士的指导下选择是否饮用咖啡以及饮用量的大小。如果出现胃部不适的情况，应及时就医。
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