感冒体温低怎么办
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问题详情：感冒体温低怎么办？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时体温低，可能是由于身体免疫力下降，身体处于虚弱状态导致的。这种情况下，可以采取以下措施来帮助身体恢复：
1、注意保暖：感冒体温低时，应注意保暖，避免受凉，以防感冒症状加重。可以多喝热水或使用热水袋热敷来帮助提高体温。
2、调整饮食：增加营养物质的摄入，如多吃瘦肉、动物肝脏等含铁丰富的食物，以及新鲜的蔬果，以补充身体所需的热量和营养，促进身体恢复。
3、适当运动：在感冒期间适当运动，如散步、慢跑等，可以增加新陈代谢，提高身体免疫力，有助于改善体温低的情况。但要注意避免剧烈运动，以免体力透支。
4、保持休息：感冒后身体需要休息，以保证身体有足够的体力恢复。建议感冒期间保持充足的睡眠，避免熬夜。
5、药物治疗：如果感冒体温低的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况给予相应的药物治疗，如感冒药、退烧药等。
总之，感冒体温低时，应注意保暖、调整饮食、适当运动、保持休息并寻求药物治疗。通过这些措施，可以帮助身体尽快恢复健康。
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