手足口病适合吃什么
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石磊 副主任医师 感染性疾病科
西安交通大学第一附属医院三甲
手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由病毒感染引起。在病期，患儿的饮食应以营养丰富、易于消化和吸收的食物为主。以下是一些适合手足口病患儿的食物建议：
1、水果和蔬菜：富含维生素和纤维的水果和蔬菜有助于增强免疫力，如苹果、香蕉、草莓、菠菜、西兰花等。
2、蛋白质和碳水化合物：可以提供充足的能量和营养，如牛奶、豆浆、鸡蛋羹、瘦肉粥等。
3、清淡易消化的食物：如稀饭、面条、馒头等，这些食物易于消化，不会给肠胃造成太大的负担。
4、温开水：保持充足的水分摄入非常重要，可以帮助排毒和缓解口腔不适。
另外，需要注意避免给孩子食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以及坚硬的食物，以免刺激口腔和消化道。同时，保持良好的饮食习惯和卫生习惯对于预防手足口病也非常重要。
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