高血压能喝蜂蜜水吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压患者是可以适量喝蜂蜜水的。
蜂蜜富含多种营养物质，如维生素、矿物质等，有助于调节人体生理功能，促进新陈代谢。而且，蜂蜜还具有润肠通便、改善睡眠等功效，适量食用对身体健康有益。但是，由于蜂蜜中糖分含量较高，因此不宜过量饮用，以免影响血糖水平。此外，高血压患者应避免食用含盐量高的食物以及高脂食物等，以免影响血压控制。所以高血压患者要适量饮用蜂蜜水，并注意监测血糖变化。
请注意，每个人的体质和高血压的严重程度不同，因此在饮食方面需要根据自身情况来调整。如果高血压情况比较严重或身体出现其他不适，建议及时就医并咨询专业医生的建议。
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