血压高头疼怎么办
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问题详情：血压高头疼怎么办？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压高引起的头疼，首先需要降低血压，血压降低后头疼症状通常会得到缓解。以下是一些应对方法：
1、立即休息：避免过度劳累和剧烈运动，保持情绪稳定，放松心态。
2、药物治疗：在医生的建议下服用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。如果头疼症状严重，还可以服用止疼药物，如布洛芬等，但需注意与降压药物分开服用。
3、饮食调整：减少钠盐摄入，适当多吃富含钾、镁等微量元素的食物，如海带、紫菜等海产品。
4、控制饮酒：避免酒精摄入过量导致血管突然收缩或长期扩张难以恢复。建议戒除烟酒。
5、及时就医：如果采取上述措施后症状未缓解或加重，应立即就医。医生可能会进行更详细的检查，以确定是否存在其他健康问题，如脑血管疾病等。
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