尿酸高可以喝牛奶吗

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精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

尿酸高可以喝牛奶。

牛奶属于低嘌呤的食物，所含的蛋白质属于优质蛋白，含有丰富的营养成分和矿物质，有利于人体吸收，且一般不会引起尿酸升高。因此，尿酸高的患者适量喝牛奶有助于补充身体所需的营养。同时，建议尽量选择脱脂牛奶或低脂牛奶。除了牛奶之外，尿酸高的患者可以多食用一些低嘌呤食物，比如绿叶蔬菜、水果等。尽量避免食用海鲜、动物内脏等含嘌呤较高的食物。同时，应限制饮食中的热量摄入，避免摄入油炸类食品等脂肪含量较高的食物。此外，建议尿酸高的患者每天多喝水，有助于降低尿酸水平。

综上，牛奶不会影响尿酸水平，而且有利于健康，所以尿酸高的患者可以喝牛奶。如果身体有任何不适反应，建议前往医院咨询医生并谨遵医嘱接受治疗。

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