甲减患者要注意什么
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
甲状腺功能减退症（简称甲减）患者需要注意以下几个方面：
1、药物治疗：在医生的指导下服用相关药物，不能随意停药或更改药量，并定期复查甲状腺功能，了解病情变化。
2、饮食调整：保持适当的碘摄入量，不宜过多或过少。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、肉类等，以满足身体需求。
3、生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持愉悦的心情，避免情绪波动过大。
4、运动锻炼：根据自身情况选择适当的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，以提高身体免疫力。
5、监测病情：密切观察身体状况，如出现畏寒、乏力、心跳过缓等症状，应及时就医。
6、避免诱发因素：尽量避免感染、手术等应激状态，因为这些情况可能导致甲状腺激素需求增加，从而加重甲减病情。
7、注意与药物之间的相互作用：如果患者正在服用其他药物，应告知医生自己患有甲减，以便医生调整药物剂量，避免药物之间的相互作用加重甲减症状。
8、控制血糖和血压：甲减患者可能伴有血糖、血压异常，因此应注意控制血糖和血压，以降低心血管疾病的风险。
总之，甲减患者应积极配合医生治疗，调整生活方式和饮食习惯，保持良好的心态，以控制病情发展。如有任何不适，应及时就医。
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