怎么治骨质增生

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问题详情：怎么治骨质增生？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨质增生的治疗方法主要包括以下几种：

1、物理治疗：可以选择热敷、按摩、针灸等物理疗法，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善局部疼痛和活动受限等症状。同时要注意局部保暖，避免受凉。

2、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，有助于缓解疼痛和炎症。还可以配合外用药物如膏药等进行治疗。

3、补钙：如果骨质增生与缺钙有关，还需要配合医生进行补钙治疗。另外要注意日常饮食，增加钙质食物的摄入，如牛奶、虾皮等。

4、手术治疗：对于骨质增生严重压迫神经或影响关节功能的情况，可能需要手术治疗来减轻压迫和恢复关节功能。术后还应进行康复锻炼，逐渐恢复正常生活。

除了以上治疗方法外，日常的自我管理和调整也非常重要。例如保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行锻炼以增强肌肉和骨骼的力量，保持合理体重等。此外，保持良好的心态也有助于缓解病情。总之，治疗骨质增生需要根据患者的具体情况选择合适的方法进行综合治疗。

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