宝宝发烧鼻塞如何推拿

482次浏览・6月前

问题详情：宝宝发烧鼻塞如何推拿？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

针对宝宝因发烧和鼻塞的情况，可以采取合适的中医推拿手法以缓解不适。下面是一些常见的推拿方法：

1、按摩开天门：用两手拇指指腹从宝宝的两个眉毛中间位置交替向上推至前额发际处，有助于缓解鼻塞和发热症状。按摩时要轻柔并注意不要过于用力。

2、推坎宫：用两手拇指指腹从宝宝的眉心的位置向两侧推至眉梢，每次操作三分钟，有助于缓解头痛、发热等症状。注意要轻柔和快速，注意控制深度。

3、清天河水：这是一种综合手法，需要使用推、拿、揉等多种手法，从前额发际线开始沿着两侧向下直到腕横纹。每次操作至少五分钟，可以帮助降低体温和缓解鼻塞症状。建议在宝宝舒适的状态下进行操作。

此外，还可以通过揉搓宝宝的手心、脚心等部位来帮助降温和缓解鼻塞症状。如果宝宝的症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，注意让宝宝多休息、多喝水，保持室内空气湿度适宜和通风良好。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有