怀孕正常血压是多少

怀孕期间血压的正常范围通常与非孕期相同。正常血压高压（收缩压）应该在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）应在60-89毫米汞柱之间。不过，怀孕后血压可能会受到多种因素的影响，如孕期激素变化、体重增加等，导致部分孕妇出现血压波动。

孕期高血压或低血压可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响，因此，保持健康的生活方式对于维持正常的孕期血压尤为重要。以下是一些建议：

1、保持健康饮食：均衡摄入营养，避免过度摄入盐分和油腻食物。

2、定期锻炼：进行适当的运动，如散步、游泳等，有助于维持健康血压。

3、保持充足的水分摄入：喝足够的水，避免脱水导致的血压波动。

4、定期监测血压：密切关注血压变化，如有异常，及时就医。

5、保持良好的作息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。

总之，孕期血压的正常范围与非孕期相同，但孕妇仍需密切关注血压变化，并保持良好的生活方式以维持正常的孕期血压。如有任何疑虑或不适，请及时就医。