情志内伤是什么意思

情志内伤是指由于情绪刺激导致的内部脏腑功能受损或阴阳气血失调的病理变化。中医认为，情绪刺激会直接影响内脏的功能，尤其是心、肝等脏器。过度的情志刺激会扰乱正常的生理活动，导致疾病的发生和发展。具体来说，情志内伤主要包括以下几个方面：

1、怒伤肝：过度愤怒可能导致肝脏的气机失调，出现头晕目眩、烦躁易怒等症状。

2、喜伤心：过度喜悦可能导致心脏的功能紊乱，出现心悸、失眠等症状。

3、悲伤肺：过度悲伤可能导致肺的功能受损，出现咳嗽、气喘等症状。

4、思伤脾：过度思虑可能导致脾胃的功能下降，出现食欲不振、腹胀等症状。

5、恐伤肾：过度恐惧可能导致肾脏的功能受损，出现腰膝酸软、遗精等症状。

因此，保持情绪的稳定对于身体健康至关重要。如有身体不适，建议及时寻求医生的帮助。