血压中舒张压高的原因

532次浏览・7月前

问题详情：血压中舒张压高的原因？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

血压中舒张压高的原因可能有以下几点：

1、不良的饮食结构可能导致舒张压升高，如过度摄入高脂肪、高热量、高盐食物，以及过度饮酒等。

2、肥胖也是舒张压升高的一个重要因素。多余的脂肪会增加心脏负担，导致血液循环异常，进而引发舒张压升高。

3、缺乏运动可能导致身体机能退化，引发舒张压升高。适当的运动能够增强心肺功能，预防血压升高。

4、长期熬夜和压力过大也可能导致心率加快，血压升高。生活习惯不良会使体内分泌过多的激素如肾上腺素等，引发血压调节失常。这种情况导致的舒张压升高常在规律作息和调整情绪后得到缓解。

5、疾病因素也可能导致舒张压高，如糖尿病、肾脏疾病等。这些疾病可能损害血管和心脏功能，导致舒张压升高。此外，一些药物如非类固醇类抗炎药（如布洛芬等）也可能导致血压升高。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

为了降低舒张压，建议调整饮食结构，减少高脂肪和高盐食物的摄入，增加运动，保持健康的体重，规律作息和减轻压力等。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有