左边身子疼怎么办

左边身子疼的原因可能有多种，如肌肉劳损、神经系统疾病等。为了更好地缓解痛感，您可以根据以下建议尝试处理：

1、休息：如果是因为过度劳累或剧烈运动引起的疼痛，适当休息是关键。

2、物理治疗：热敷或冷敷有助于减轻疼痛。您也可以尝试一些放松按摩，或者利用针灸、拔罐等中医疗法来缓解疼痛。

3、运动拉伸：根据疼痛部位，进行有针对性的拉伸运动，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛。

5、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时寻求专业医疗帮助，以排除潜在的健康问题，如神经系统疾病、心脏病等。