小孩缺钙是什么原因

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩缺钙的原因主要有以下几个方面:

1、钙的摄入不足:如果孩子的饮食中没有足够的钙来源,就可能引发缺钙问题。这可能受到饮食偏好、饮食习惯、食物种类和加工方式等因素的影响。比如有的小孩偏食、挑食,或者经常吃垃圾食品,都可能造成钙摄入不足。因此家长要引导孩子均衡饮食,多食用富含钙的食物如奶制品等。

2、肠道问题影响吸收:部分孩子有慢性腹泻或者胃肠功能紊乱的情况,容易导致钙吸收不好而引起缺钙。针对这种情况,家长需要保证孩子肠道健康,合理调整饮食,必要时寻求医生帮助。

3、缺乏维生素D:维生素D是帮助人体吸收钙的重要物质,如果缺乏维生素D,即使补充再多的钙也无法完全吸收。孩子可以通过晒太阳促进体内维生素D的合成,同时也可以通过食用富含维生素D的食物来补充。另外,如果孩子患有维生素D缺乏性佝偻病或其他疾病也会影响钙的吸收。此时家长可以在医生的指导下为孩子补充维生素D滴剂或其他药物,增加钙的吸收和利用。

因此小孩缺钙可能是由多种因素引起的,家长要综合考虑各种因素并及时调整饮食和生活习惯。若症状持续未改善或有加重趋势,建议及时就医。

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