正常收缩压和舒张压范围

正常的收缩压范围通常在90至139毫米汞柱之间，而正常的舒张压范围通常在60至89毫米汞柱之间。具体的血压值可能因年龄、健康状况和生活习惯等因素有所差异。

如果收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，且持续了一段时间，就可能被考虑为高血压。相反，如果收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，则可能表明血压过低。

血压的正常范围有助于维护人体健康，过高或过低的血压都可能对健康产生不良影响。因此，需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，如戒烟限酒、减少盐分摄入等，同时适当锻炼和运动有助于保持血压在正常范围内。如果血压异常或出现不适症状，建议及时就医。