摔了屁股中间的骨头疼怎么办

屁股中间的骨头疼可能是因为摔倒导致的局部损伤。针对这种情况，建议采取以下步骤处理：

1、休息：首先，要避免进一步的活动导致的二次伤害。可以适当休息，减轻疼痛部位的负担。

2、冰敷：在受伤的初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、评估伤势：如果疼痛持续不断，或者感觉伤势严重，建议寻求专业医疗人员的帮助，进行详细的检查，如X光检查等，以确定是否有骨折或其他严重损伤。

4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些非处方药物来缓解疼痛和消炎，如布洛芬等。但请确保按照药物说明或医生的建议正确使用。

5、物理治疗：如果医生诊断有肌肉或韧带的拉伤，可能需要进行物理治疗和康复训练。

6、饮食调整：保证摄入足够的营养，特别是蛋白质，有助于伤口恢复。

7、追踪观察：即使疼痛开始减轻，也要密切关注疼痛部位的变化。如果疼痛加重或出现其他症状，应及时就医。

总之，摔了屁股中间的骨头疼时，首先要休息并评估伤势。如果疼痛持续或加重，一定要及时就医。同时，按照医生的建议进行治疗和康复训练。