跑步时胫骨下端骨折怎么治疗

跑步时胫骨下端骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法取决于骨折的严重程度。

1、保守治疗：对于无明显移位的胫骨下端骨折，可采取保守治疗。首先，需要进行手法复位，以恢复骨折断端正常的解剖结构。然后，使用石膏或支具进行外固定，以促进骨折的愈合。同时，还需要进行下肢的抬高，以利于肿胀的消退。另外，可以辅助使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物进行治疗。

2、手术治疗：如果胫骨下端骨折移位明显或伴有严重的关节损伤，则需要进行手术治疗。手术方法包括切开复位内固定术，可以恢复骨折断端的对位、对线。术后也需要进行石膏固定，并抬高患肢，同时进行抗感染、消肿等治疗。如果骨折伴有严重的关节损伤或开放性骨折，则需要考虑急诊手术。

无论选择哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行。同时，患者在恢复期间需要注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。此外，保持良好的饮食习惯也有助于恢复。如果出现不适症状或并发症，应及时就医处理。治疗后还需要按照医生的建议进行康复锻炼，以恢复肌肉和关节的功能。总之应根据个人情况选择最合适的治疗方法并在医生的指导下进行治疗和康复。