每天早上起床口苦口臭什么原因引起的

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问题详情：每天早上起床口苦口臭什么原因引起的？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

每天早上起床口苦口臭可能有多种原因引起，主要包括以下几个方面的原因：

1、口腔卫生不良：睡前未刷牙、日常清洁牙齿不到位，容易在口腔牙齿周围堆积大量的食物残渣、牙结石等，这些物质腐败分解后容易产生异味，导致口臭口苦。此外，牙周炎等口腔疾病也会导致口臭口苦。因此，保持良好的口腔卫生习惯是预防口臭口苦的重要措施之一。

2、胆汁反流性胃炎或反流性食管炎等疾病：这些疾病可能导致胆汁反流而引起口腔出现苦味的情况。同时伴有上腹部的疼痛、恶心甚至食欲下降等症状。当生活作息不规律，饮食习惯不正确等都会引起此类症状。对于这些疾病的治疗主要是药物治疗和生活习惯的调整。

3、不良的生活习惯和饮食习惯：抽烟过度会导致口干口苦的情况；吃葱或者大蒜等食物容易产生口腔异味引起口臭口苦的症状；还有不良的生活方式也会引起这种现象。要尽量避免这种情况，需戒烟，避免食用辛辣刺激性食物并注意按时作息。

为了预防和缓解口苦口臭的症状，建议保持良好的生活习惯和口腔卫生习惯，定期刷牙、洗牙，避免过度抽烟和食用刺激性食物。如果症状持续或加重，建议及时就医检查并治疗相关疾病。

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