冠心病不能吃哪些水果

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问题详情：冠心病不能吃哪些水果？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

冠心病患者大部分水果都可以适量食用，因为水果中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于保持身体健康。但是，有些水果可能含有较高的糖分，需要注意适量食用或者避免食用。

高糖水果：如葡萄、菠萝、榴莲等，这些水果含糖量较高，过量摄入糖分可能导致血糖波动，增加血液黏稠度，从而加重心脏负担。因此，冠心病患者应限制这些高糖水果的摄入量。

高热量水果：如椰子、大枣等，这类水果的热量相对较高，过量摄入可能导致体重增加，从而加重心脏负担和血脂异常等问题。因此，冠心病患者也应注意适量食用这些水果。

除了以上水果，冠心病患者可以选择如苹果、香蕉、樱桃、猕猴桃等富含维生素和纤维素的水果。这些水果有助于降低血压、调节血脂、预防血栓形成等，对冠心病患者具有一定的益处。

请注意，每个人的体质和病情不同，对水果的反应也会有所不同。因此，冠心病患者在选择水果时，应根据自己的身体状况和医生的建议进行选择，并注意适量食用。如有任何疑虑，建议及时咨询医生或营养师。此外，冠心病患者还应该注意控制饮食中盐、脂肪和胆固醇的摄入量，避免过度劳累和情绪激动，保持充足睡眠和适当运动等良好的生活习惯。

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