哮喘吃什么好

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问题详情：哮喘吃什么好？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

哮喘患者需要注意饮食，以下是一些建议的食物，有助于控制病情和缓解症状：

1、水果：哮喘患者应该多吃水果，如梨、橘子、枇杷、柚子等。这些水果具有润肺、化痰、止咳等功效，有助于缓解哮喘症状。

2、蔬菜：哮喘患者应该多吃富含维生素的蔬菜，如萝卜、丝瓜、南瓜、刀豆等，有助于增强身体免疫力。

3、富含蛋白质的食物：如瘦肉、豆类及其制品等，可以增强机体抵抗力，减少哮喘的发作。但要注意避免食用过敏性食品。

4、饮食要清淡而富有营养，建议少食多餐，不宜食用生冷、辛辣等刺激性食物。同时，应避免食用引起过敏的食物。

5、适当食用蜂蜜、大枣等食品，有助于润肺、止咳和抗过敏。还可以喝一些热的饮品如蜂蜜柚子茶，以缓解咽喉不适和干燥症状。哮喘症状严重时应配合治疗哮喘的药物进行治疗。

总之，哮喘患者的饮食应以清淡、均衡为主，同时避免食用可能引起过敏的食物。在遵循医生指导的同时，结合个人情况选择合适的饮食方案，有助于控制病情和缓解症状。

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