糖尿病可不可以吃桑葚
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问题详情：糖尿病可不可以吃桑葚？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以吃桑葚，但应注意适量原则。
桑葚的营养价值丰富，含有大量水分、多种维生素、矿物质以及人体必需的微量元素等，可以增强免疫力、促进新陈代谢。同时，桑葚还有丰富的膳食纤维，有助于延缓餐后血糖的升高。因此，糖尿病患者适量食用桑葚对身体有益。但桑葚含有糖分，过多食用可能会影响血糖的控制，所以糖尿病患者在食用时应注意适量。
建议糖尿病患者注意平衡饮食，在享受美食的同时，也要保持血糖的稳定。平时应注意定期监测血糖，以了解自身的血糖控制情况。如有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。总之，掌握好食用量和时间，糖尿病患者可以适量食用桑葚。
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