感冒引起的恶心呕吐怎么办

感冒引起的恶心呕吐可以通过以下方式缓解：

1、饮食调理：以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果等，避免吃油腻、生冷的食物，如肥肉、冰淇淋等。这些食物可能加重胃肠道负担，导致恶心症状加重。同时，多喝水有助于促进新陈代谢，缓解恶心症状。

2、药物治疗：如果恶心呕吐症状较为严重，可以在医生的指导下服用抗感冒药物以及抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑肠溶胶囊等。还可以服用疏风解表的药物来改善感冒症状，比如荆防败毒散加减。但需明确用药剂量和方法，不可盲目自行用药或者更改药物剂量。

3、日常护理：注意休息和保暖，避免过度劳累和熬夜。保持充足的睡眠时间有助于身体的恢复。同时，保持室内空气流通，避免长时间处于密闭环境中。减少外出活动可以避免空气中的细菌或病毒对身体造成刺激。并注意保持良好的心态和情绪调节，避免情绪过于紧张或者焦虑导致症状加重。

请注意，如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医进行检查和治疗。此外，服用药物时必须咨询医生或药师的建议，遵循用药指导。