生完孩子三月怀孕了怎么办

生完孩子三个月后怀孕，属于短期内再次怀孕，对产妇的身体和母婴健康确实有一定的风险和挑战。遇到这种情况，可以采取以下建议：

1、及时就医：与医生进行详细咨询和沟通是非常重要的。医生可以根据具体情况，提供专业建议和意见。

2、权衡利弊：全面评估自身的身体条件、上一次怀孕的经过以及家庭状况等，仔细权衡利弊。短时间内连续怀孕可能会增加某些风险，如早产、胎盘问题、身体疲劳等，但也需考虑个人的家庭规划和价值观。

3、考虑终止或继续妊娠：根据医生的建议和个人情况，可以选择终止或继续妊娠。如果选择继续妊娠，需要特别注意身体的变化和异常情况，及时与医生沟通。

4、休息与营养：确保获得足够的休息和营养，以满足母婴的健康需求。注意饮食均衡，摄取足够的蛋白质、铁、钙等营养素。

5、心理调适：面对这种情况，可能会产生焦虑、困惑等情绪。与伴侣和家人沟通，寻求心理支持，必要时寻求心理咨询师的帮助。

6、严格遵循医嘱：无论选择何种方案，都要严格遵循医生的建议和意见，确保母婴的健康和安全。

总之，生完孩子三个月后怀孕是一个需要谨慎处理的问题。建议在做出决定前与医生充分沟通，根据个人情况和家庭状况做出最适合的选择。