儿童长期咳嗽怎么调理

儿童长期咳嗽的调理方法包括多个方面，具体如下：

1、调整饮食：保证均衡营养的饮食，适当进食一些清肺化痰的食物，如冰糖梨水、萝卜蜂蜜饮等，有助于缓解咳嗽症状。同时避免过食油腻、生冷、辛辣刺激的食物，以免刺激呼吸道粘膜导致咳嗽加重。另外应注意多饮水，湿润呼吸道。

2、加强护理：适当保暖避免着凉加重咳嗽。还需规律作息、保持良好的情绪及适当的户外活动。适当锻炼以增加身体免疫力。还需避免处于烟雾或粉尘的环境中。另外还需注意开窗通风换气，保持空气新鲜和湿度适宜。

3、根据病情进行对症治疗：慢性咳嗽的病因较多，如支气管哮喘、过敏等引起的咳嗽变异性哮喘等。需及时就医进行诊断治疗，可在医生指导下使用抗过敏药物如氯雷他定等，或支气管扩张剂如沙丁胺醇等进行治疗。

此外家长还可以通过拍背来帮助孩子排痰的方式改善咳嗽的症状。具体的操作手法为：握成空拳拍打孩子的背部，从下往上轻轻拍打有助于痰液的排出。同时注意及时给孩子增减衣物，避免感冒引起咳嗽症状加重。