什么是气虚气虚有哪些表现
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
气虚是一种中医术语，指由于身体元气不足，造成一系列的身体虚弱表现。气虚的主要表现包括以下几个方面：
1、全身乏力：气虚会导致身体各部位缺乏充足的气力支持，引发明显的疲劳感，即使是轻微的活动也会感到乏力。
2、气息不畅：气虚时，呼吸可能变得急促或者气短，感觉胸腔内气息不畅。
3、容易出汗：气虚的人常常在不活动或者轻微活动后就容易出汗，特别是在天气炎热时更为明显。
4、头晕目眩：气虚可能导致脑部缺乏足够的血液供应，引发头晕、目眩的症状。
5、免疫力降低：气虚会使身体免疫力下降，容易感冒、生病。
6、睡眠质量差：气虚可能导致失眠、多梦、易醒等问题，影响睡眠质量。
7、情绪问题：气虚的人也可能会表现出情绪低落、易焦虑或情绪波动等症状。
一般来说，气虚可能是由于久病、劳累过度或先天体质虚弱所导致。针对气虚症状，可以通过中药调理、饮食改善和适当的锻炼来调理身体。如有气虚表现，建议咨询医生或中医专家进行进一步的诊断和治疗。
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