偏瘫康复训练的方法
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
偏瘫康复训练的方法主要包括以下几个方面：
1、偏瘫早期阶段应以预防并发症、改善全身血液循环、预防关节挛缩和粘连为主要目标。可以进行体位摆放、被动活动关节、床上活动训练等。患者自身也要积极进行肌肉的等长收缩运动，如肌力增强训练等。这样不仅有助于缓解肌肉紧张，也有利于后期康复。在日常生活方面，应保证偏瘫患者的良好睡眠质量，积极调整不良情绪，注意饮食结构等。
2、进入恢复期阶段后，除了日常生活调理外，患者的重心逐渐转移到增加患肢肌力以克服助力的运动和步态训练方面。可以尝试如按摩疗法和生物反馈治疗等方式来改善局部的肌肉收缩力，进行直立床站立训练提高患肢肌力和肌肉控制协调性，再过渡到助步行走训练和患肢功能姿势训练等。在家属的协助下做患肢负重练习的同时应了解维持稳定的体位所需的动作练习包括屈伸上肢肘、肩关节屈伸肘关节握重物屈伸肘关节等方式循序渐进避免二次损伤情况的发生有利于更好地进入康复阶段。此外，物理治疗如电刺激治疗等也是常用的方法。
以上方法仅供参考，具体的偏瘫康复训练方法需要根据患者的具体情况来制定个性化的康复计划。在进行康复训练时，一定要在医生的指导下进行，以免出现不良后果。同时，对于偏瘫患者来说，坚持康复训练是非常重要的，只有长期坚持才能取得良好的效果。
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