感觉嗓子有东西堵着上不来气怎么办

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问题详情：感觉嗓子有东西堵着上不来气怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

感觉嗓子有东西堵着上不来气，这种情况可能是由多种原因引起的，如咽喉炎、胃食管反流等。以下是一些建议的处理方法：

1、调整生活方式：保持室内空气湿度适宜，避免长时间处于干燥的环境中。同时，多喝水以保持咽喉部的湿润。避免吸烟和吸入有害气体，减少咽喉部的刺激。

2、饮食调整：避免过多摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重嗓子不适的症状。多食用清淡的食物和新鲜蔬菜、水果。

3、使用药物：如果出现喉咙痛、咽干等症状，可在医生指导下使用咽喉炎相关的药物来改善症状。如果伴有胃部不适，可能是胃食管反流引起，可以遵医嘱使用抑酸药物和胃黏膜保护剂进行治疗。

4、避免过度用力：避免大声说话或过度用力喊叫，以免加重嗓子负担。注意休息，避免过度劳累。

5、观察病情变化：如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医检查，以排除可能的严重疾病。

总之，当感觉嗓子有东西堵着上不来气时，首先要调整生活方式和饮食习惯，并在医生指导下使用药物进行缓解。如症状持续加重，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

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