得了强直性脊柱炎应该注意什么

得了强直性脊柱炎应该注意以下几点：

1、遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，包括服用药物、进行物理疗法等。不要随意停药或更改治疗方案。

2、保持适度运动：进行适度的锻炼，有助于保持关节灵活性和身体健康。可以选择散步、游泳、瑜伽等低强度运动。避免剧烈运动或过度负荷的运动，以免加重关节负担。

3、改善生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。睡觉时选择硬板床，避免卷曲侧卧。保持正常的体重，避免肥胖，以减少关节负担。

4、保暖和避免风寒：保持身体温暖，避免生活在潮湿、寒冷的环境中。注意保护关节，避免关节受到风寒湿的影响。

5、饮食调理：注意饮食卫生，避免摄入不洁食物。均衡饮食，摄入足够的营养，增强身体抵抗力。

6、定期检查：定期到医院进行复查，包括血常规、血沉、C反应蛋白、X线等方面的检查，以了解病情的发展情况。

7、保持积极心态：保持积极的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的影响。与家人和朋友交流，寻求支持和帮助。

总之，强直性脊柱炎患者需要注意多方面的问题，包括治疗、运动、生活习惯、保暖、饮食、复查和心态等。只有综合考虑这些因素，才能更好地控制病情，提高生活质量。