血压130/80是否正常吗
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问题详情：血压130/80是否正常吗？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压为130/80mmHg属于正常血压范围。正常成人血压的标准范围为收缩压即高压在90mmHg~139mmHg之间，舒张压即低压在60mmHg~89mmHg之间。因此，高压为130mmHg，低压为80mmHg是在正常范围内。
血压的测定需要多次观察和检测，偶尔一次的血压值可能受到许多因素的影响，包括运动、饮食、情绪等。如果血压持续高于正常范围，建议及时就医，以确定是否存在高血压的风险。预防高血压的发生，应保持良好的生活方式和饮食习惯，戒烟限酒，适量运动等。同时，避免过度疲劳和精神紧张，定期进行血压监测。如果有高血压家族史或其他危险因素，建议增加血压监测的频率，并遵循医生的建议进行必要的干预和管理。
总的来说，血压是一个需要关注的健康指标，如有疑虑或出现异常，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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