为什么早上血压高

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问题详情：为什么早上血压高？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

早上血压高的原因可能有以下几点：

1、与机体交感神经兴奋性有关。早上起床时，人们的交感神经兴奋性会增强，导致血压升高。这种生理反应有助于人们早上保持清醒，驱动机体活动。这种血压升高的现象属于正常的生理反应，无需过度担忧。

2、高血压患者可能没有按时服药或药量使用不足，导致降压药物无法覆盖早上的时间段，从而出现血压升高的现象。此外，降压药物的选择不合理也可能导致降压效果不佳，引发早上血压升高的现象。因此，高血压患者应在医生的指导下调整药物剂量或更换药物种类，以确保全天的血压得到有效控制。

3、不良的生活习惯也可能导致早上血压升高。例如晚上熬夜、睡前饮食过咸、喝酒等不健康的生活方式，可能引发早晨血压明显增高的情况。因此，建议人们保持良好的生活习惯，如避免熬夜、戒烟限酒和饮食平衡等，以预防血压波动过大。

综合以上因素可知，早上血压高的原因可能有生理性因素和病理性因素。对于高血压患者来说，应定期监测血压变化并遵循医生的建议调整药物和生活习惯，以控制血压在合理范围内。同时保持良好的生活习惯也有助于预防血压波动过大。若出现持续的血压异常波动情况，应及时就医检查和治疗。

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