检查得了乳腺增生怎么办

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问题详情：检查得了乳腺增生怎么办？

颜蕴文副主任医师乳腺外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

如果检查发现自己有乳腺增生，不必过于紧张。大多数乳腺增生是良性的，而且许多女性在体检时都会被诊断出有乳腺增生。接下来可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的心态，减轻工作压力和焦虑情绪，有利于改善乳腺增生的症状。此外，保持良好的饮食习惯和运动习惯也对缓解症状有帮助。

2、定期检查：建议定期进行乳腺检查，如乳腺超声或乳腺X线摄影，以便观察乳腺增生的变化。如果乳腺增生持续存在或有变化，医生会建议进行更详细的检查。

3、接受医学评估：如果有疼痛和不适感强烈或者担心乳腺增生可能有恶性变化的风险，可以寻求医生的帮助并进行进一步的医学评估。医生会根据症状和乳腺检查的结果来决定是否需要进一步的检查或治疗。

4、药物治疗：如果乳腺增生症状严重，医生可能会建议使用一些药物来缓解症状。例如，针对乳腺增生的中成药等。但在接受任何药物治疗之前，一定要咨询医生的建议。

5、保持健康的饮食习惯：饮食与乳腺健康密切相关。建议保持均衡的饮食，摄入足够的蔬菜、水果和全谷物，避免过多摄入高脂肪和高热量的食物。

总之，面对乳腺增生，最重要的是保持良好的心态，及时就医并遵循医生的建议进行治疗和检查。如果有任何疑虑或担忧，可以与医生进行深入沟通。

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