舌苔白点是怎么回事儿
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
舌苔上出现白点可能是由多种原因导致的，具体原因包括以下几种情况：
1、寒湿邪气：寒邪的邪气如果一直长时间停留在舌头表面会聚集形成白苔，使舌苔变白变厚。建议在饮食上避免寒凉食物的摄入，选择清淡的食物和有助于祛湿的中药如生姜、花椒等进行调理。平时还可以通过适当的运动和充足的睡眠等方法来帮助祛除体内寒气。
2、口腔卫生不佳：如果口腔卫生状况不佳，可能会引发白色念珠菌感染并造成白色苔藓等状况，从而使得舌头上出现白斑，此时应尽快就医并采取相应的药物治疗措施。建议平时保持口腔清洁，定期刷牙漱口。
3、脾胃功能受损：脾胃功能受损会导致体内湿气过重，引起舌苔厚腻的状况。建议患者日常饮食尽量清淡易消化，避免辛辣、刺激的食物，适当食用新鲜水果和蔬菜等来帮助调理脾胃功能。对于较为严重的情况则需要寻求医生的专业指导进行治疗。总的来说要注意保持健康的生活方式，减少脾胃功能受损的风险。
以上原因仅供参考，舌苔上出现白点还可能与其他因素有关。如果出现身体不适或疑虑，建议及时就医并咨询专业医生的建议。
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