什么是椎问盘变性

椎间盘变性是指椎间盘的生理结构发生了某些变化，主要由水分减少和纤维环的变性引起。这些变化可能是由于年龄增长、慢性劳损、长期坐姿不正等因素导致的。椎间盘变性的具体表现包括：

1、质地失去原有的弹性，变得干燥并且缺乏韧性。

2、椎间隙变窄，这是椎间盘变性的明显表现，可能会导致腰椎的稳定性变差。

椎间盘变性是腰椎间盘突出的一个重要因素，因此需要及时进行调理和治疗，防止病情进一步发展。在日常生活中，可以通过保持良好的坐姿、加强腰背部肌肉的锻炼、避免过度劳累等方式来预防椎间盘变性。