老年人颈椎病的发病原因是什么
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问题详情：老年人颈椎病的发病原因是什么？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
老年人颈椎病的发病原因主要有以下几点：
1、退行性改变：随着年龄的增长，颈椎会发生一系列结构改变和适应性改变。包括颈椎曲度的变化、骨质关节的变化以及肌肉韧带结构的老化，这些变化可能会导致颈椎的机能下降和稳定性变差，从而引发颈椎病。这种退行性改变是一个自然过程，受到多种因素的影响，如遗传基因、生活习惯等。
2、长期劳损：老年人由于年轻时长期劳损，颈椎长期过度使用或损伤未得到修复，导致颈椎功能逐渐退化并引发颈椎病。这种劳损可能是由于长时间保持不良姿势、过度使用颈椎力量或反复进行高压力活动引起的。长期劳损可能导致颈椎关节、肌肉和韧带的磨损和损伤，进而引发颈椎病的症状。
为了预防颈椎病的发生，老年人可以采取一些措施，如保持良好的姿势习惯、避免长时间保持同一姿势、进行适度的颈部锻炼等。此外，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适度运动和保持良好的心理状态也对预防颈椎病有帮助。如果症状严重或持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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