小孩子积食怎么推拿

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问题详情：小孩子积食怎么推拿？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

积食是中医常见的一种脾胃病症，通常表现为食欲不振、腹胀、大便干燥等症状。针对小孩子积食的情况，可以采用推拿的方法来缓解。以下是针对积食情况的常用推拿手法：

1、腹部按摩：以孩子的腹部为中心，进行顺时针的按摩，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。

2、揉捏脊柱：使用捏脊的手法，从孩子的尾骨一直捏到颈部的大椎穴，有助于调整脏腑功能，促进脾胃消化。

3、按摩足三里穴：足三里穴是胃经上的主要穴位之一，位于膝盖下方四横指处。按摩足三里穴可以调理脾胃，促进消化。

4、揉腹脐：揉孩子的肚脐周围，可以帮助缓解腹胀。同时，轻轻拍打孩子的背部也有助于缓解积食症状。

推拿时，注意动作要轻柔、力量要均匀、切忌过于用力。同时，要让孩子保持放松的状态。除了推拿外，还需要注意饮食调理，让孩子多吃易消化的食物，避免过多食用油腻、生冷的食物。如果孩子的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

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