10岁男孩掉头发正常吗

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问题详情：10岁男孩掉头发正常吗？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

10岁男孩掉头发是正常的现象。头发有自身的生长周期，分为生长期、休止期和脱落期。正常情况下，每天掉落几十根头发属于正常现象。因此，偶尔发现少量头发掉落不必过于担心。

然而，如果掉发情况较为严重或持续较长时间，可能与营养不良、精神压力过大或遗传因素等有关。营养不良可能导致头发缺乏必要的营养，从而影响头发的健康生长。此外，过度的压力和焦虑也可能导致头发掉落增加。遗传因素也是导致脱发的一个重要原因。如果家族中有脱发史，那么孩子脱发的风险可能会增加。

为了改善这种情况，建议保证孩子的营养均衡，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神压力过大。若掉发情况持续未见好转或出现其他异常症状，建议及时就医检查以排除病理性原因。

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