叶酸片忘吃一天怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
叶酸片是一种维生素补充剂，主要用于预防胎儿神经管缺陷。如果偶尔忘记吃一天，不需要过于担心，因为不会对身体健康造成严重影响。但是，建议尽快补上漏服的一次，并继续按照规定的剂量和用药频率服用。
以下是一些应对措施：
1、立即补服：发现漏服后，应尽快在记起时立即补服一片。
2、不要过量服用：即使前一天漏服了，也不要为了弥补而过量服用。过量摄入叶酸也可能产生不良反应。
3、保持稳定用药：除了偶尔的遗忘，建议每天按照医生的指导时间用药，保持稳定的叶酸摄入有助于发挥最佳的预防效果。
4、调整心态：不必因为一次漏服而过分紧张或焦虑。偶尔的遗忘是正常现象，不会对整体效果产生太大影响。
总之，叶酸片漏服一天不会对健康造成严重影响，但建议尽快补服并继续按照规定的用药计划服用。如果在用药过程中有任何疑问或不适，请及时咨询医生或药师的建议。此外，在服用任何药物或补充剂时，都要遵循医生的指导，确保安全有效。
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