隐形眼镜戴多久
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
佩戴隐形眼镜的时间应根据个人情况而定，但一些通用的指导原则可以参考。
1、首次佩戴隐形眼镜，建议从每天2-4小时开始逐渐增加佩戴时间，让眼睛逐渐适应。
2、在日常生活中，建议每天佩戴时间不超过8-10小时。长时间的佩戴或不适当的佩戴可能导致眼部缺氧和不适等问题。如果在工作或其他特定情况下需要长时间佩戴隐形眼镜，可以选择更适合长时间佩戴的镜片类型，并定期做眼部检查以确保眼部健康。
3、如果感到眼睛有任何不适或疲劳，应立即摘下隐形眼镜并让眼睛得到休息。特别是在睡眠期间，应该摘下隐形眼镜并将其存放在专门的清洁液中，以确保眼睛的舒适和健康。此外，一些特殊的隐形眼镜可能需要更严格的注意事项和佩戴时间限制，应按照说明书进行。如果发现眼睛有任何异常反应或不适，应及时咨询眼科医生或验光师的意见。总之，佩戴隐形眼镜的时间应根据个人情况而定，并遵循眼科医生或验光师的建议和指导。此外，定期做眼部检查也是非常重要的，以确保眼部健康。在佩戴隐形眼镜时，应注意保持手部卫生和定期清洁镜片，以降低眼部感染的风险。
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