最安全的避孕措施有哪些

最安全的避孕措施包括以下几种：

1、使用避孕套：是一种简便且有效的避孕方法，同时能够预防性传播疾病。

2、宫内节育器：适用于长期避孕的女性，是一种安全有效的避孕方法。需要在月经干净的3到7天内进行上环手术，上环前三天不要有性生活，以免引起感染。上环后要保持外阴部位的清洁干燥，避免剧烈运动或从事重体力劳动等。此外，放置宫内节育器需要在专业医生的建议和指导下进行。

3、口服避孕药：是应用最广泛的避孕方法之一。女性可以在医生的指导下选择合适的避孕药种类，按时服用，以起到避孕效果。

4、输卵管结扎或输精管绝育术：适合没有生育需求的女性或男性，是持久且有效的避孕方式。但需要接受手术治疗，需要在专业医生的指导下进行决策。术后需要休息一段时间并避免剧烈运动以促进恢复。需要注意的是手术存在一定的风险性，需谨慎选择。

除了上述方法外，还有安全期避孕法等自然避孕方法可供选择。无论选择哪种方式，都要遵循医生的建议和指导以确保安全和有效。另外也请注意预防性传播疾病和健康问题，采取多元化的预防措施来保证自身健康。在决策时请务必考虑个人的身体情况和价值观以及自身的适应程度等。总之要谨慎选择适合自己的避孕方式，确保安全有效。