糖尿病人可以喝啤酒和白酒吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
糖尿病患者不建议喝啤酒和白酒。
啤酒中含有酒精，每克酒精中含能量7kcal，每瓶啤酒中所含的能量大约在180kcal左右。酒精本身不含糖，但在体内代谢过程中可能会加速血糖升高，并抑制肝脏糖原的分解。酒精还会刺激胰岛素分泌，使血糖出现不稳定的情况。白酒中的酒精度数较高，对肝脏的损伤较大，不利于糖尿病患者控制病情。因此，糖尿病患者在生活中尽量避免饮酒。
然而，在某些特殊情况下，如糖尿病患者因饮酒引发低血糖或其他紧急情况需要饮用含酒精饮料时，应当在医生指导和监控下适度饮用。但无论何时都需要注意以下几点：不能空腹饮酒、不能过量饮酒，同时要减少碳水化合物食物的摄入以预防血糖升高。
总之，糖尿病患者的饮食应该尽量控制酒精摄入，选择低盐、低脂、低糖的食物。具体信息建议咨询医生或营养师的专业意见。如果存在身体不适，需要及时就医诊治。
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