成人起痱子痒怎么办

当成人起痱子并感到痒时，可以采取以下方法缓解症状：

1、保持皮肤清洁干燥：勤洗澡，保持身体皮肤的清洁干燥，避免汗渍堵塞汗腺或汗腺受损。

2、使用温和的洗浴产品：选择温和的洗浴用品，避免使用刺激性的化学物质，以防刺激皮肤并加重瘙痒感。

3、避免过热：穿着宽松透气的衣物，避免在高温高湿的环境中长期待着，尽量待在凉爽、通风的环境中。同时避免剧烈运动和过度出汗。

4、使用外用药物：如炉甘石洗剂外用涂抹治疗，有助于收敛、止痒。如果瘙痒症状比较严重，还可以在医生的指导下使用抗组胺药物缓解瘙痒症状。

5、饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物和饮酒，以免刺激皮肤并加重瘙痒感。建议多喝水，食用清淡易消化的食物，有助于缓解症状。

请注意，以上方法仅供参考。如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况给出准确的诊断和治疗建议。