右腿走十几分钟就麻麻的怎么办

右腿走十几分钟就感到麻麻的，可能是由于多种原因导致的，例如血液循环不畅、神经系统问题、肌肉疲劳等。这种情况的处理方式主要取决于具体的原因。以下是一些建议：

1、休息：首先，适当休息，避免过度使用右腿。

2、热敷或冷敷：可以尝试在腿部进行热敷或冷敷，有助于减轻疼痛和麻木感。

3、拉伸：进行针对腿部的拉伸运动，帮助缓解肌肉紧张和疲劳。

4、检查鞋子：确保鞋子舒适，鞋底平整，避免因为鞋子不合适导致的不适。

5、调整走路姿势：保持良好的走路姿势，避免过度扭曲或过度用力。

6、饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于改善血液循环和神经系统功能。

7、寻求医疗帮助：如果麻木感持续存在或加重，建议寻求医疗帮助。可能需要医生进行评估，以确定是否存在潜在的健康问题，如神经病变、血管疾病等。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。