久站腰疼是什么原因

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问题详情：久站腰疼是什么原因？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

久站腰疼可能有以下几个原因：

1、腰肌劳损：长时间站立可能会因体位长时间维持而导致腰部的劳损。这种情况下，腰部肌肉会有明显的疼痛，尤其是在久坐或久站之后症状会更为显著。这种疼痛会随着活动和休息的变化而有所变化。治疗方法包括局部按摩、理疗、针灸等，疼痛严重时可以考虑口服非甾体抗炎药进行治疗。

2、腰椎疾病：腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等疾病也会导致长时间站立时腰痛的情况出现。当出现这种情况时，应立即去医院进行相关检查并寻求专业的治疗意见。治疗可以包括卧床休息、药物治疗以及手术等措施。但治疗方案需根据个人情况确定。在治疗期间避免久站，最好是及时制动并适当锻炼肌肉和腰背力量来增强腰部肌肉的防御力量。对于长期需要站立工作的人，建议每隔一段时间进行适当的休息和活动，以缓解腰部的压力。

总的来说，久站腰疼的原因多种多样，如果长时间出现腰痛的症状，建议及时就医进行专业诊断和治疗。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和适当的锻炼有助于预防腰痛的发生。

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